Аквааэробика для беременных
Проконсультируйтесь с врачом перед посещением этого занятия. В занятии используются специальные упражнения для будущих мам.
Аквааэробика
Aqua Dynamic — авторская программа инструктора. Это урок свободного стиля (может быть танцевального направления, комбат и т.д.)
Aqua Fitness — силовая тренировка, основанная на использовании сопротивления воды с применением специального оборудования. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности…
Аква-аэробика для беременных
Аква - аэробика
Проведение занятий в бассейне в группе аква-аэробики для взрослых (с 14 лет и старше)
Воздушная йога для беременных.
Беременность - прекрасное время ожидания малыша и период колоссальных нагрузок для организма. Занятия йогой в гамаке помогут минимизировать эти нагрузки. В щадящем режиме мы укрепим мышцы спины, что очень важно при резком увеличении массы тела и смещении центра тяжести. На каждом занятии будем снимать нагрузку с ног и таким образом бороться с рисками отеков…
Фитнес для беременных
Йога, пилатес
Фитнес для женщин и будущих мам
Гармонизация сексуальной энергии с помощью различных восточных техник и философских концепций, сохранение молодости, красоты и здоровья. Занятия помогают восстановить женское здоровье и стать мамой.