Спортивные секции в Нижнем Новгороде для подростков

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора

Универсальный стиль боевого искусства, который учит владеть своим телом, помогает сбросить негативные эмоции и лишний вес.

Танец живота,
Hip-Hop,
Dance Mix,
Тай-бо,
Strip Plastic

Клуб реализует дополнительную общеобразовательную программу «Кекусин-Кан – каратэ для всех». Из программы:
«Цель: Развитие духовных и физических способностей детей и подростков, и на этой основе укрепление их здоровья средствами Кекусин-Кан Каратэ-До…

Фитнес-йога, пилатес, степ-аэробика, TBL, силовые программы, BodyPump, стретч и мн. др.

Для взрослых и детей

Йога — действенная практика оздоровления. Помогает восстановить и поддерживать внутренние балансы.

Нагрузки при круговых интервальных тренировках - одни из самых эффективных. Охватывают все группы мышц, и ввиду постоянной смены занятий держат высокий ритм тренировки.