Фитнес направления
Фитнес - это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес.
Фитнес для всех желающих
Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты
Фитнес
Фитнес для взрослых и детей
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Детский фитнес
Занятия понедельник, среда с 15-00 до 16-00
Пилатес
Это система физических упражнений, основанная на движениях из гимнастики, йоги, плавания и акробатики.
Детский фитнес
Содержит в себе смесь модных танцевальных направлений, позволяет ребенку раскрепоститься, поверить в свои силы, стать более гибким, пластичным, научиться чувству ритма, подчеркивает индивидуальность, учит импровизировать и дает возможность проявить артистичность. Dance - это самовыражение и отличная физическая нагрузка.
Фитнес направления
Super Sculpt
FitBall
Tabata
ABS+Stretching
Interval
Фитнес направления
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.