Фитнес в Нижнем Новгороде: пилатес

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора

Урок, основанный на методике, разработанной более ста лет назад Йозефом Пилатесом. Направлен на растяжение и укрепление мышц при стабилизированном позвоночнике с помощью центра силы. Пилатес комплексно воздействует на все группы мышц, в том числе и на стабилизаторы, что позволяет укрепить тело изнутри и создать сильный мышечный корсет. Подходит для любого уровня подготовки.

Понедельник 18-30, четверг 18-30

Это система физических упражнений, основанная на движениях из гимнастики, йоги, плавания и акробатики.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Широко известная и популярная во всем мире система упражнений, которая не только укрепит ваши мышцы, но и научит чувствовать свое тело, жить и двигаться в гармонии с самим собой

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.