Фитнес для всех желающих
Получить дополнительную информацию и записаться на тренировки можно по телефону или на сайте
Фитнес для всех желающих
Получить дополнительную информацию и записаться на тренировки можно по телефону или на сайте
Фитнес - тестирования
Записаться на первичный приём можно по телефону.
Фитнес направления
Фитнес - это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес.
Фитнес для всех желающих
Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты
Фитнес
Фитнес для взрослых и детей
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Пилатес для начинающих; продвинутый уровень
Урок, основанный на методике, разработанной более ста лет назад Йозефом Пилатесом. Направлен на растяжение и укрепление мышц при стабилизированном позвоночнике с помощью центра силы. Пилатес комплексно воздействует на все группы мышц, в том числе и на стабилизаторы, что позволяет укрепить тело изнутри и создать сильный мышечный корсет. Подходит для любого уровня подготовки.
EMS-тренировки
Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефону
Детский фитнес
Занятия понедельник, среда с 15-00 до 16-00