Фитнес клуб "World Class"
Площадь клуба 2 500 кв.м. Тренажёрный зал. Зал для занятий по настольному теннису. Бассейн 20 м, 3 дорожки, сауна, массажный кабинет, солярий. Детский клуб. 3 зала групповых тренировок, сайкл-студия, зал боевых искусств. Фитнес-тестирование, анализ состава тела на аппарате «Медас», разработка программы питания.
Рукопашный бой для подростков и детей с 7 лет
Секция Нижегородской региональной федерации рукопашного боя. Младшая (дети от 7 лет), старшая и спортивная группы.
Фигурное катание для детей с 5 лет
Большой теннис для взрослых и детей с 6 лет
Лыжный спорт для взрослых и детей
Художественная гимнастика для детей 3-5 лет
Художественная гимнастика (для детей 3-5 лет) Вторник, четверг - 16:00 Ведёт Ксения Уставщикова, хореограф КМС по художественной гимнастике, закончила Нижегородский областной колледж культуры, Самарскую академию культуры и искусств по профессии хореограф, солистка ансамбля «Волжские узоры» при академии СГАКИ.
Кикбоксинг для взрослых и детей с 6 лет
Фитнес для беременных в фитнес клубе "GOLD`S FITNESS"
- Скоро мама (55 мин): дыхательный тренинг, подготавливающий организм мамы к родовой деятельности;
- Супер мама (55 мин): занятие с элементами Йоги и Пилатеса, адаптированное для беременных;
- Aqua Мama (45 мин): аквааэробика для беременных. Нагрузка низкой интенсивности. В занятии…
Пилатес для всех желающих
Pilates, Pilates Mix, Power Рilates.
