Фитнес-направления для подростков и взрослых
Стретчинг, Зумба-фитнес, силовые и интервальные тренировки, Танцевальная зарядка 55+
Танцы для всех желающих
Современные танцы для детей дошкольного возраста, школьников, студентов и взрослых.
Спортивная гимнастика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Функциональный тренинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Плавание
Для взрослых и детей, как спортивное, так и любительское.
Капоэйра
Боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и в некоторых направлениях, обилием акробатики.
Бокс
Кулачковый бой по особым правилам, в специальных мягких перчатках.
Пилатес
Класс направлен на поддержание мышечного тонуса, улучшения мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движения. Рекомендован для всех уровней подготовки.