Тай-бо для всех желающих
Стрип-дэнс для всех желающих
Продолжительность занятия - 55 мин.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Йога и фитнес йога для всех желающих
Продолжительность занятия - 55 мин.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Международная сеть футбольных школ "Юниор" ведет набор детей от 3-х лет!
Методики от специалистов Испании и Германии.
Два и три тренера на группу.
Полный инвентарь для тренировок!
Каратэ в областной федерации
• индивидуальные занятия (тренировки) каратэдо ситорю
• групповые занятия (тренировки) каратэдо ситорю
• индивидуальные занятия (тренировки) кобудо
• групповые занятия (тренировки) кобудо
• специализированные зал каратэ – «ФУТАГАВА ДОДЗЁ»
Пилатес
Занятия по системе Pilates направлены на поддержание мышечного тонуса, улучшение осанки, мышечного баланса, укрепление позвоночника, развитие координации движений. Все упражнения выполняются в режиме статико-динамического сокращения мышц. Во время тренировок задействуются практически все мышечные группы, в том числе и мелкие мышцы рук и ног. Занятия по системе Pilates рекомендованы людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
