Спортивные секции в Нижнем Новгороде для подростков

Для взрослых и детей, как спортивное, так и любительское.

Кулачковый бой по особым правилам, в специальных мягких перчатках.

Регеттон
Go-Go dance
ZUMBA
Восточный танец
FUNKY JUZZ

специфические комплексные упражнения. Отличительная особенность: за счет постоянного контроля положения своего тела в пространстве тренируется не только отдельная мышечная группа, но и большое количество мелких мышечных групп. Одна из концепций PILATES – контроль над мышечным усилием без перенапряжения и естественный подход к выполнению движений

YOGA+ – древнейшее искусство, зародившееся в Индии, призванное гармонично развивать тело, разум и дух человека. Комплекс упражнений Йоги, популярный во всем мире, представляет из себя эффективную систему самосовершенствования человека.