Стретчинг
Стретчингом можно заниматься в любом возрасте и при любой комплекции. Занятие стретчингом благотворно сказывается на всем организме.
Baby Yoga (c 3 мес. до года)
Этот уникальный курс позволит вам стать ближе к своему ребенку, лучше чувствовать и понимать его.
• Baby Yoga это набор мягких и интерактивных упражнений, ориентированных на развитие и общее благополучие ребенка…
Круговые, функциональные тренировки от Бойцовского клуба Тайлера Дердена для мужчин.
Круговые, функциональные тренировки от Бойцовского Клуба Тайлера Дёрдена
Возраст и подготовка не важны.
Принять участие может каждый.
Работа только с собственным весом или со снарядами свободного веса, никаких тренажеров…
Кудо. Восточное боевое единоборство.
Кудо – восточное боевое единоборство, собравшее в себя лучшее из всех видов единоборств. Уникальная защитная экипировка уменьшает опасность получения травм головы. Важно, что на соревнованиях в Кудо вместо весовых категорий используется коэффициент, учитывающий вес и рост спортсмена. Этот вид единоборств популярен среди людей разных возрастов. Нижегородское областное…