Аэробика
Аэробные упражнения — достаточно энергичные упражнения, требующие определенных усилий, систематическое выполнение которых в течение продолжительного времени поддерживает ваше сердце и легкие в хорошем состоянии.
Step. Сочетание тренировки на степплатформе и хореографии. Развивает силу мышц, улучшает фигуру.
Другие секции в Нижнем Новгороде
Аэробика
Цель аэробных (кардио) классов: развитие вестибулярного аппарата, улучшение координационных способностей, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, силы мышц…
Аэробика для всех желающих
Эксклюзивные групповые программы Les Mills, йога, пилатес, танцевальные классы, силовые классы, аэробика, функциональный тренинг, восточные единоборства, водные групповые программы, детские фитнес…
Аэробные программы для всех желающих
Нижегородская обл., Бор, ул. Маяковского, д. 10