Crossfit
Функциональный тренинг
Занятия ОФП
общее развитие, легкая атлетика, стадион, горные лыжи и сноуборд)
ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Занятия нацелены на подготовку к сдаче норм ГТО людей с начальным уровнем физической подготовки…
Общая физическая подготовка
Кроссфит
Приглашаем всех желающих
Школа выживания (с 12 лет)
Круговые, функциональные тренировки от Бойцовского клуба Тайлера Дердена для мужчин.
Круговые, функциональные тренировки от Бойцовского Клуба Тайлера Дёрдена
Возраст и подготовка не важны.
Принять участие может каждый.
Работа только с собственным весом или со снарядами свободного веса, никаких тренажеров…