Команда по черлилингу RAID (Нижегородская федерация черлидинга)
Черлидинг - очень популярный и очень зрелищный вид спорта, включающий в себя хореографию, гимнастику, прыжки, акробатику, станты и пирамиды!
RAID - это первая команда в Нижнем Новгороде по спортивному черлидингу…
Тайский бокс для взрослых и детей
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.
Капоэйра
Боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и в некоторых направлениях, обилием акробатики.
Бокс
Кулачковый бой по особым правилам, в специальных мягких перчатках.
Йога
HOT йога
Хатха-йога
Йога счастья
Воздушная йога
Функциональный тренинг
Комплексная силовая тренировка, направленная на увеличение силы, выносливости, координации и баланса. Рекомендован для всех уровней подготовки.
Плавание для взрослых и детей
В бассейне проводятся сеансы как свободного плавания, так и обучение плаванию.