Фитнес центр "Fit`s"
Тренажерный зал, аэробные программы, программы Mind & Body.
Женский фитнес клуб
Фитнес направления
Более 40 видов групповых программ по различным направлениям
Фитнес клуб "Баст"
Аэробные занятия, йога, пилатес, тренажерный зал.
Фитнес клуб "Черная королева"
Фитнес, СПА, эпиляция, маникюр, парикмахерская.
Фитнес направления
Более 40 видов групповых программ по различным направлениям
Фитнес
Приглашаем вас посетить нашу фитнес зону
Клуб фитнеса и загара "Сигма"
Пилатес
Занятия по системе Pilates направлены на поддержание мышечного тонуса, улучшение осанки, мышечного баланса, укрепление позвоночника, развитие координации движений. Все упражнения выполняются в режиме статико-динамического сокращения мышц. Во время тренировок задействуются практически все мышечные группы, в том числе и мелкие мышцы рук и ног. Занятия по системе Pilates рекомендованы людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.