общая физическая подготовка
Группы по физической подготовке комплектуются из мальчиков и девочек в возрасте (3)4-5 лет. Общая численность группы не более 12 человек. Основная цель занятий - заинтересовать малышей спортом и подготовить к спортивной секции. Тренировки направлены прежде всего на развитие общих физических качеств малышей, в особенности гибкости, вестибулярного аппарата, координации.
Другие секции в Нижнем Новгороде
Функциональный тренинг
Подготовительная группа (3-5 лет) во всероссийской сети детских спортивных школ по художественной гимнастике и спортивной акробатике "FD" Нижегородский
Подготовительная группа к художественной гимнастике и акробатике для детей 3-5 лет. Занятия включают в себя ОФП и СФП (физическая подготовка, растяжка, простые гимнастические и акробатические…
Персональные тренировки
• набор мышечной массы, силовые тренировки (пауэрлифтинг), коррекция фигуры, восстановительные, особые слои населения (болезни), дети, функциональные (кроссфит)
• кардио/аэробные тренировки…