Подготовительная группа (3-5 лет) во всероссийской сети детских спортивных школ по художественной гимнастике и спортивной акробатике "FD" Нижегородский
Подготовительная группа к художественной гимнастике и акробатике для детей 3-5 лет. Занятия включают в себя ОФП и СФП (физическая подготовка, растяжка, простые гимнастические и акробатические элементы: шпагаты, кувырки, мостик, березка и пр, упражнения на координацию и равновесие).
Функциональный тренинг
Нагрузки при круговых интервальных тренировках - одни из самых эффективных. Охватывают все группы мышц, и ввиду постоянной смены занятий держат высокий ритм тренировки.
Функциональный тренинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.