Фитнес-направления для подростков и взрослых
Стретчинг, Зумба-фитнес, силовые и интервальные тренировки, Танцевальная зарядка 55+
Стретчинг
Стретчинг
СТРЕТЧИНГ (Растяжка)
Физическая активность – это не всегда работа с тяжестями или изнуряющая аэробика. Мы предлагаем Вам не утомительную растяжку. При регулярных занятиях, вы сделаете свои мышцы эластичными, а суставы гибкими
Стретчинг
Стретчингом можно заниматься в любом возрасте и при любой комплекции. Занятие стретчингом благотворно сказывается на всем организме.
Фитнес
Направления:
стретчинг
power mix