Жалилов Рамиль Рафаильевич cписок направлений

Жалилов Рамиль Рафаильевич

контактная информация

Нижний Новгород у. Карла Маркса, д. 19, 2 эт.

файтбоксинг.рф

о тренере

Лицензированный тренер по СБЕ ММА

Тренер 1 категории по тайскому боксу

Непрерывный тренерский стаж с 1993г.

Промоутер 44 профессиональных турниров по ММА и Тай. Боксу.

Основатель Тайского бокса и ММА в Н. Новгороде.



Направления работы тренера

Борьба грепплинг

    125 руб./час

Современная, прогрессивная борьба, без курток, с целью применением удушающих и болевых приёмов.

Тайский бокс

    125 руб./час

Эффективное, ударное единоборство в положении стоя с применением ударов куками, ногами, локтями и коленями.

Смешанное боевое единоборств (ММА)

    125 руб./час

О СМЕШАННОМ ЕДИНОБОРСТВЕ. ММА - это сочетание различных техник борьбы, ударов и приёмов, применяемых на любой дистанции боя и в любом положении. Другими словами, это современный, эффективный рукопашный бой, в арсенал которой входит весь перечень технических и тактических приёмов которые в состоянии применить человек, то есть это удары руками, ногами, локтями, коленями, броски, сваливания, борьба, болевые и удушающие приёмы, применяемые как в положении стоя на ногах, а так и в положении партера, что делает этот вид смешанного единоборства разносторонним, эффективным и практически неуязвимым перед другими видами ограниченных по техническому арсеналу единоборств. Аббревиатура ММА переводится как – mixed martial arts, что в переводе означает смешанные боевые искусства, которая была предложена Риком Блюмом президентом Battlecade в 1995г.

Обще-физическая подготовка

Программа по общей физической подготовке включающая в себя как силовую, так и кардио нагрузку с элементами растяжки. Повышает силовую выносливость и работоспособность.

Классический бокс

    125 руб./час

Официальный спорт.

Кикбоксинг

    125 руб./час

Официальный спорт. Полно-контактное единоборство, где применяются удары ногами и руками в положении стоя.